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羊年的正月初七,许多还沉浸于新年氛围中的学生与家长来到我校,参加春节之后的学习动力训练营的开营式。(下图为开营式现场)

此期学习动力训练营历时8天,目标是“8天改变人生轨迹”。开营式上,曲伟杰老师介绍了训练营将采取的“一二三心理训练法”,即“一是要通过训练使大家过一种回报式的生活,二是在奔向目标的过程中学会情绪行动两分开,如何达到最终目标呢?就需要通过“三回忆”来启动情感,给自身注入强大动力。
学习动力训练营以团体活动为主,精心安排设计的每一项内容看起来像游戏,实质上是通过游戏式的活动启动情感,控制情绪,增强动力。我们的口号是“8天改变人生轨迹”,就是要用8天的时间将我们的行动调整到离目标最近的方向。为何用8天呢?因为8天的收获与改变可以复制为一个月、一年,甚至是我们的一生。
此期学习动力训练营也是我校经过长期摸索与经验积累,融合多种心理训练方式而独创的一套针对青少年学习动力不足的状况而设计的训练活动,是短期解决学习动力不足问题的有效训练方式。
文:泗岩
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